Απολαμβάνουμε τον ήλιο με σωστή προστασία
Βρισκόμαστε σχεδόν στην κάρδια του καλοκαιριού με τη θερμοκρασία, αλλά και την καλή μας διάθεση στα ύψη! Οι περισσότερες έχουμε συνδυάσει αυτή την εποχή του χρόνου με ευχάριστες, χαλαρωτικές και ανέμελες στιγμές σε ηλιόλουστες παραλίες. Είτε έχουμε ξεκινήσει τις καλοκαιρινές μας διακοπές, είτε είμαστε ακόμα στην πόλη, απολαμβάνουμε τις βόλτες μας κάτω από τον ήλιο γεμάτες χαρά και αισιοδοξία.Ο καλοκαιρινός ήλιος είναι πολύ ευεργετικός για την υγεία μας, καθώς βοηθά να αυξήσουμε τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό μας και επίσης προσδίδει στο δέρμα μας αυτό το εντυπωσιακό σοκολατένιο χρώμα, που προσπαθούμε με κάθε τρόπο να διατηρήσουμε για όσο περισσότερο χρόνο μπορούμε.
Ωστόσο, επιβάλλεται να είμαστε πολύ προσεκτικοί με τον ήλιο, γιατί μπορεί να αποβεί αρκετά επικίνδυνος αν δεν λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα προστασίας. Η υπερβολική έκθεση στις υπεριώδεις (UV) ακτίνες μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές βλάβες του δέρματος. Για τον λόγο αυτό είναι πολύ σημαντικό να πάρουμε ορισμένες προφυλάξεις, ώστε να απολαύσουμε με ασφάλεια τις καλοκαιρινές μας διακοπές.
Σας προτείνουμε απλές συμβουλές για σωστή προστασία και ενυδάτωση κάτω από τον ήλιο.
Αποφύγετε τον ήλιο το μεσημέρι
Είναι πολύ σημαντικό να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο τις ώρες της ημέρας όπου η ηλιακή ακτινοβολία είναι πιο δυνατή και συγκεκριμένα το διάστημα 11:00 – 16:00. Τις ώρες αυτές αν θέλετε να παραμείνετε στην παραλία, καλό είναι να αναζητήσετε σκιά κάτω από μία ομπρέλα με αντηλιακή προστασία ή ένα δέντρο με παχιά σκιά, ώστε να παραμείνετε ασφαλείς.
Επιλέξτε το κατάλληλο αντηλιακό
Στο εμπόριο υπάρχει μεγάλη ποικιλία αντηλιακών μέσα από τα οποία μπορείτε να επιλέξετε το κατάλληλο προϊόν για τις ανάγκες του δέρματός σας. Γενικά, ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με δείκτη SPF από 30 και πάνω, προσφέρει πιο αποτελεσματική προστασία. Αξίζει να θυμόσαστε ότι προϊόντα που έχουν περισσέψει από προηγούμενο έτος χρειάζεται να αντικατασταθούν, γιατί τείνουν να χάνουν την αποτελεσματικότητά τους και η χρήση τους θέτει την επιδερμίδα σας σε κίνδυνο.
Εφαρμόστε το αντηλιακό σας εγκαίρως
Από τη στιγμή που θα εφαρμόσετε το αντηλιακό στο δέρμα σας χρειάζεται λίγος χρόνος μέχρι να ξεκινήσει η προστατευτική του δράση. Για τον λόγο αυτό, πρέπει να το εφαρμόζετε 20 – 30 λεπτά πριν την έκθεσή σας στον ήλιο. Εξίσου σημαντικό είναι να το ανανεώνετε συχνά, ιδιαίτερα μετά το κολύμπι και την έντονη εφίδρωση.
Προστατεύστε όλα τα μέρη του σώματος
Εφαρμόστε μια γενναιόδωρη ποσότητα αντηλιακού σε όλα τα μέρη του σώματος και μην ξεχνάτε σημεία με ευαίσθητο δέρμα όπως τα αυτιά, τα χείλη, ο λαιμός, το εσωτερικό των πελμάτων και οι παλάμες.
Χρησιμοποιήστε τα ρούχα ως προστασία
Γενικά, τα ανοιχτόχρωμα, ελαφριά και αέρινα υφάσματα μπορούν να προστατέψουν το δέρμα σας από τον ήλιο. Ένα εντυπωσιακό καπέλο και ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου θα σας προσφέρουν ακόμα περισσότερη κάλυψη στο κεφάλι και τα μάτια.
Για την παραλία, επιλέξτε μαγιό μαστεκτομής Amoena, τα οποία χάρη στο υλικό LYCRA® XTRA LIFE™ προσφέρουν προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία με δείκτη 50+, ενώ παράλληλα εξασφαλίζουν εξαιρετική εφαρμογή.
Στα κατάστημα Amoena, μπορείτε να βρείτε τη νέα συλλογή, για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει. Επιπλέον, μπορείτε να το συνδυάσετε με την ειδική πρόθεση για το νερό Aqua Wave, για μια τέλεια εμφάνιση στην παραλία, γεμάτη άνεση και στιλ.
Ακολουθήστε τα παραπάνω βήματα και απολαύστε τον ήλιο και τη θάλασσα ξέγνοιαστα και με απόλυτη ασφάλεια!